Doktor Myasnikov vyvrátil 5 mýtů o cukrovce

Slavný ruský lékař a televizní moderátor Alexander Myasnikov rozptýlil pět stereotypů o cukrovce.

Lékař tuto informaci sdílel na televizním kanálu Rossiya 1.

Podle jednoho rozšířeného mýtu je cukrovka způsobena pouze konzumací příliš velkého množství cukru.

Ve skutečnosti mohou nemoci čelit nejen milovníci sladkého. Vysoké riziko rozvoje onemocnění je typické pro lidi, kteří konzumují velké množství kalorií a rychlých sacharidů.

Doktor Myasnikov také vyvrátil stereotyp, že hnědý chléb je na rozdíl od bílého pro diabetiky bezpečný. Ve skutečnosti je glykemický index těchto produktů stejný.

O „bezpečnosti“ pravého celozrnného žitného chleba můžeme mluvit pouze.

Lékař se navíc nedomnívá, že by diabetici měli celý život držet přísnou dietu. Někdy stačí jednoduše snížit svůj kalorický příjem a vzdát se rychlých sacharidů.

Dalším mýtem byla Myasnikov rozšířená teze, že štíhlí lidé údajně nemohou trpět cukrovkou.

Mýtus o touze lékařů specificky „dostat“ pacienta na inzulín je také nepravdivý.

Foto: Instagram

Loading...
begonie